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“白露”身不露

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苏州人有句老话讲:白露身不露。意思就是,白露过后,大家就不能像夏天一样穿短袖短裤裸露身体了,爱美女性的吊带衫也可以收起来啦!今天就是白露。其实,大多数人都不知道,白露除了意味着季节交替外,在苏州还有一个重要的民俗活动——祭禹王。

社工还原祭禹王仪式

相传每年白露时节,太湖渔家有祭拜大禹的传统。《禹贡》里大禹疏通三江,使得“震泽底定”。震泽便是太湖的古称,大禹治水由北而南,从黄河至江淮,最后在太湖将兴风作浪的鳌鱼镇于湖下,消除了水患。后人为了纪念他的功绩并祈求风调雨顺,便在太湖建造了四座禹王庙,苏州西山禹王庙现为太湖中仅存的一座。
昨天下午,双塔街道第三联合工作站的社工们向居民还原了祭祀禹王的祭奠仪式:敬献三牢、奠帛、献三爵、上香、敬献花篮,全体行三鞠躬礼、恭读祝文等。

白露后要多吃润肺食物

白露过后,便是真正的秋天了,昨天一场秋雨,凉风拂面竟有些寒意。从白露开始,小伙伴们无论是在饮食还是穿衣上,都要当心,否则很容易生病。
双塔街道第三联合工作站卫生所陆医生介绍,从中医角度讲,夏天人体汗毛孔都是打开的。天气突然转凉,如果还穿短袖短裤,裸露身体,那么寒气就很容易通过毛孔进入体内,导致上呼吸道及胃肠疾病。这也就是“白露身不露”的意思。但是,秋天往往会出现冷热交替的情况,所以大家一定要注意生活细节,根据天气变化及时增减衣物。此外,秋天容易秋燥,特别是肺燥,因此,陆医生建议大家可以适当多吃一些润肺的食物。比如百合、莲子、鸡头米等,水果可以多吃一些梨。


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