因故增肥35斤?看她如何用4个月拯救自己焕然一新!

为什么减肥？

　　肥，走路走不动，以前所有的衣服都不能穿了。出了事故，在家补了太多，一年的时间胖了太多...

减肥成果如何？

　　减肥4个月，从145斤（事故前11斤）减到现在100斤，身高161。

减肥过程是怎样的？

　　吃的话基本就是蔬菜，鱼和虾，猪肉类都不吃，吃任何东西之前都会看下瘦瘦上各种食物的介绍。

　　早饭，一般就是粥加小菜，或者三明治之类。

　　中午公司的饭，正常吃，不过吃的不多，3点多会吃水果或者沙拉。

　　晚饭，一小碗饭，配上蔬菜。

　　荤菜最多的就是虾，夜宵绝对没有的。

　　运动，就是跑步，跳绳，偶尔会瑜伽，一周一次瑜伽，换换花样。中午吃过饭，会出去慢走逛一个小时，不出去就站一个小时，晚饭一小时后会开始做运动。

减肥期间有遇到挫折吗？

　　前面减不来，吃了减肥药，3个月没来大姨妈，进了医院，平台上减肥期间平台上近一个月。然后正不知道怎么办的时候，朋友就介绍瘦瘦给我用，她也是用了瘦瘦之后瘦了下来的。

瘦下来是什么感受？

　　以前买衣服都要买2xl有的甚至3xl现在终于可以买小码了，虽然不是很瘦，起码苗条了。大家看见我就说瘦了这么多，这么瘦，还是很高兴努力有回报，坚持真的能胜利，很感谢朋友介绍的瘦瘦，所以来投个稿~

觉得瘦瘦怎么样？

　　瘦瘦让我清楚知道自己每天要吃什么，该怎么吃，用瘦瘦才知道有那么多人都在努力减肥，所以不能放弃。