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三伏天,如何不做“奔跑中的五花肉”

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昨日大暑,高温从河北到河南到西安、苏州,燃烧全国。网友调侃自己都成了"奔跑的五花肉",新浪河北还发微博提示大家出门注意翻面儿,注意火候,带上孜然,辣椒面儿,千万别烤糊了。让来自全国火炉城市的人民告诉你如何不做"奔跑的五花肉"。


武汉


武汉是让留学生想要回非洲避暑的武汉,武汉一直未出过十大火炉城市的榜单。已经习惯了夏日高温的武汉人民都有了自己避暑绝招。


不做"奔跑的五花肉"最好的绝招就是尽量少出门,但是家里很热怎么办,武汉人民告诉我们:


不过总开空调电费Hold不住啊,机智的武汉市民也有解决方法:



如果一定要出门怎么办?武汉市民自己的独门绝技:



呃,大家以后出门都不要带孜然烤自己了,带瓶花露水,降温、驱蚊还省了香水。


如果出门逛街觉得自己要烤熟了,或许可以参考一下下面这位武汉市民的做法:



其实网友们早就总结了一些降暑良方,方法和武汉市民的做法类似,那就是:

想想你的工资单;想想你喜欢的人;想想你的长相;想想你的存款;想想你的梦想……

长沙


说起火炉城市,怎么少得了长沙,昨日长沙局地最高温竟然达到了44.6℃。面对如此高温长沙市民应对的方法也不少。除了去各大商场、茶楼纳凉,长沙市民还有几处好的纳凉地,如岳麓山、湘江边。不过长沙市民又发奇招:用地暖降温。


日前长沙某小区开启夏季供冷辅助降温功能,运用供暖系统,利用利用地底冷水循环,达到辅助降温的作用。不过各楼层的住户表示效果不一。


重庆


重庆的热,全国有名,长期占据着四大火炉城市名额之一。面对重庆的高温,大部分重庆市民还是相当淡定的。去年的时候就出现了水上餐厅,吃饭、打麻将一条龙服务好不惬意:






而今年,水上打牌日益普及啊。






火炉城市市民的避暑奇招你都学会了么,如果不能在家避暑,小编再来给你支两招,誓不做随时可能会被烤熟的"奔跑的五花肉"。


1、出门衣服首选丝、棉、麻料的衣服。这些材质的衣服利于吸汗、排汗,透气性强,能让汗水尽快蒸发,让人感到凉爽。


2、衣服颜色首选白色、浅色或素色,避免黑色和蓝色。黑色蓝色吸热快、散热慢,穿着闷热,容易中暑。


3、赤膊会更热,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时才利于散热,盛夏酷暑气温一般都接近或超过37℃,皮肤反而会从外界吸收热量。


4、多喝水,勿狂饮,最好是喝温开水,每次定时定量,不要狂饮冰水。还可多喝一些绿豆汤、冬瓜汤。


5、外出错开高温时段,记得防晒。太阳短波辐射最强烈时间是10时-15时左右。

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