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儿童秋季咳嗽频发,宝妈们必须要清楚这些!

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进入秋天,夏秋交替之际天气变化大,由于孩子的各项器官发育还不够完善,所以很容易就会受到环境的影响,从而就会出现咳嗽、感冒等症状。面对孩子不明原因的反复咳嗽,不仅孩子难受,家长也更加担心。孩子总是反复咳嗽是怎么回事呢?我们一起来看看专家怎么说。




孩子总是反复咳嗽是怎么回事呢?


一般来说,很多疾病都可能会有咳嗽的症状,比如呼吸道感染、肺炎、支气管扩张等,当孩子反复咳嗽的时候,家长一定要辨别清楚。

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室内不通风引起的咳嗽

孩子反复出现咳嗽可能是室内不通风导致的,孩子的抵抗力本来就比成年人弱很多,有些家长为了给孩子保暖,通常会给孩子穿很多衣服,家里的门窗也会关闭,其实这种做法是不合理的。如果把门窗都关闭的话,就会使得室内的空气不流通,过不了多长时间室内的空气就浑浊起来,也有可能会导致细菌滋生,这样孩子就会咳嗽了。


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温度变化使孩子反复咳嗽

虽然已经是秋天了,但是夏末秋初的天气还是很炎热,变化也很大。家长平时会带孩子出去晒晒太阳,但是一回到家中就又会打开空调。从外面的热到室内的冷,当然会使孩子咳嗽了。在外面气温高的时候,孩子周身的毛孔都处于开放的状态,如果遇到冷空气的话,毛孔来不及收缩就会 被侵袭了。由于孩子的身体对体温的调节能力比较差,所以就会被细菌或病毒乘虚而入。


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孩子的睡觉姿势不对也会引起咳嗽

如果孩子一直平躺着睡觉的话,就会使鼻腔中的分泌物倒流到喉咙下面,喉咙受到刺激就会引起咳嗽了。所以说,为了更好的让宝宝排出鼻腔内的分泌物,要随时调换睡觉的姿势,也可以在孩子睡觉的时候将头部抬高,这样也能减少鼻腔内的分泌物回流。


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环境刺激物也会引起孩子咳嗽

有些家长给孩子买很多玩具,但是玩具上的一些毛线什么的容易脱落,如果孩子不小心吸入的话,就有可能会导致流鼻涕、鼻塞或咳嗽等。还有,家里如果养宠物的话,问题就更严重了,宠物的毛发很容易就会被孩子吸入,后果也是很严重的。




孩子咳嗽怎么办


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如果孩子有咳嗽、发烧等症状,但是精神状态良好的话,大多是感冒或者扁桃体发炎导致的。这类情况可以先观察,采用食疗方法缓解症状,不用着急去看医生。除此之外,如果孩子只是在清晨或者是紧张或运动的时候轻微咳嗽的话,也不用急着去看医生,同样采用食疗的方法能够缓解。


2
如果孩子出现以下情况的咳嗽的话就需赶紧看医生:孩子突然咳嗽很厉害,而且还出现呼吸困难等症状,这就有可能是有异物堵住了气管。如果孩子不小心误吞花生,药丸、纽扣、硬币等物品的话,就会堵住气管,是非常危险的。所以家长要时刻注意着。


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如果孩子咳嗽还伴随着发烧、喘鸣、呼吸困难症状的话,也需要及时去看医生。此外,孩子容易发生支气管炎,通常这个时候咳嗽的同时脸色也不好,经常是紫色的,而且呼吸加快,这个时候也要及时去看医生。




秋季咳嗽吃什么食物好


风寒咳嗽

如果咳嗽有痰,痰色白或很清稀、或有泡沫、量多,人感觉怕风、怕冷,多是风寒引起的寒性咳嗽。寒性咳嗽要选用宣肺、散寒、化痰、止咳的治疗方式。

推荐食疗方—葱白紫苏粥

原料:紫苏叶10克、粳米50克、生姜5克,连须葱白5段,大蒜5克,红糖适量。

做法:粳米、葱白、生姜、紫苏叶、大蒜分别洗净,生姜切末,葱白切细,先把粳米、生姜、百合入锅煮粥,粥将熟时加入紫苏叶、葱白大蒜煮至粥熟,食用前可拣出紫苏叶、大蒜,加适量红糖,趁热食用。

功效:散寒解表,理气宽中、养阴润肺。



风热咳嗽

     如果咳嗽伴痰黏稠、咯不畅、痰色偏黄或喉咙疼、口干,属于热性咳嗽。热性咳嗽应选用清肺化痰、止咳平喘的治疗方式。

推荐食疗方--川贝炖雪梨

原料:雪梨1个,川贝粉6克,冰糖20克。

做法:雪梨洗净,横断切开,去核切块,放入川贝末6克,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤,每日一次,连服3~5日。

功效:生津润燥、清热化痰、润肺止咳、化痰散结。



燥热咳嗽

    多于秋季发病,盖肺为娇脏,喜润而恶燥,喜清肃而不耐寒热。秋季燥令,燥邪侵犯肺系,影响肺之宣发、肃降功能并灼伤肺津。秋天燥咳无痰、咽喉干燥,可选用清热化痰、润肺止咳的治疗方式。

推荐食疗方--芝麻核桃粥

原料:芝麻50克,核桃20克,粳米100克。

做法:先将芝麻、核桃炒熟后磨成细粉状,粳米洗净,熬煮成粥,待粳米煮成粥后拌入芝麻核桃粉食用。

功效:温中和胃、益气润肠、生津益肝。



痰湿咳嗽

   痰湿咳嗽以体弱老人居多,主要症状为咳声重浊,痰多而黏腻、呈灰白色,进食甘甜油腻食物后加重,伴有胸闷、食少、体倦、大便稀等症状,宜用理肺健脾、宁嗽祛痰的治疗方式。

推荐食疗方--玉米炒瘦肉

原料:玉米粒100克,瘦肉200克,红椒50克,姜5克,葱、食盐,生粉,生抽适量。


做法:瘦肉洗净,切成丁状,先用生粉与生抽先腌制片刻;玉米粒洗净,姜、红椒、葱分别洗净,分别切细;锅置火上,先下姜丝与葱头爆香,放瘦肉清炒,先盛出备用;下红椒、玉米粒翻炒至八分熟,倒入瘦肉翻炒均匀,放适量盐即可出锅。


功效:开胃护脾、利尿祛湿、化痰止咳。

对于气候以及食物过敏引起的咳嗽,建议选用一些健脾补肾、提高免疫力食材,如黄芪、小米、黑豆等搭配食用。



咳嗽的预防方案


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预防呼吸道感染的很好方法之一,就是从夏天开始每天定时带孩子出去接受逐渐变凉的空气刺激,这样才能保证呼吸道很好地适应冷空气,减少呼吸道感染的机会。当然,对于雾霾严重的天气,只能在室内活动了。



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保持家庭空气的清新、湿润。天气好时,应多开门窗通风,天气不好时,可以使用空气净化器来帮助改善室内空气。天气干燥时,注意保持空气湿度。



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注意增强宝宝免疫力,不要轻易乱用药。呼吸道为开放器官,病菌进出自由。婴幼儿免疫系统正在发育中,遇到病菌进入会出现咳嗽等呼吸道症状。只有病菌多次对呼吸道进行刺激,呼吸道局部和全身免疫状况才会成熟。当然,免疫系统成熟过程中不会出现婴幼儿的严重受损,所以疾病严重时才需用药物。对于轻度症状,可以观察。


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过敏性咳嗽,要注意避免过敏物的接触。对于“过敏性鼻炎、哮喘”等过敏引起的咳嗽,就应从过敏角度治疗和预防。首先,通过生活环境,借助血液过敏原检测,寻找过敏原;再有,在医生指导下,使用预防哮喘的药物,比如顺尔宁、普米克令舒等;遇到过敏引起的咳嗽发作,及时正确地使用抗过敏(开瑞坦、仙特明等)和解除支气管痉挛(沙丁胺醇等)药物。注意:使用药物的种类和剂量必须遵循医嘱!




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